咳 たんの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
元々肺の機能が弱く喘息もあり、慢性の咳がでる体質でした。病院の薬も飲んでいますがしんどい日々が続いていました。以前から漢方薬に興味があり、試してみたいと思っていました。走るのも胸がしんどくなるし、たんも常にからんでいました。
漢方薬局に相談したところ、「肺」を整えたり免疫を高め風邪をひかないように心掛けることが大切とのこと。喘息などの咳が強くでるものを楽にし潤してたんを出しやすくして咳をおさえる漢方薬や根本的に体質改善を考えた漢方薬などを服用。
約1ヶ月後、少したんがからむが咳も楽になりました。さらに2ヶ月後、体調が良くなって走っても以前より楽に呼吸ができるようになりました。もう何年も続けていますが、おかげで元気に過ごせるようになりました。
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